功法につきましては、中国で唯一の国立の中医薬大学

『北京中医薬大学』日本校の気功整体科にて気功を教えている

宋海君 先生の、３つの功法を主として学びます。

　宋先生は、道家華山派十八代目伝人で、世界医学気功学会理事でもあり

世界的な気功家の一人です。

1. 『仙人長寿功』

　７つの動作からなる功法です。全身の気血の調整を目的とした、

日々誰でもできる素晴らしい功法です。

　五臓（心・肺・脾・肝・腎）や、脊椎、関節などの調整まで、

それぞれ目的を持った動作で構成されてます。

2. 『還童功』

　座ってできる、腰痛解消や、アンチエイジング効果のある功法です。

真面目に練功し、白髪が黒くなるかたが日本・中国にて多数います。

　主に帯脈と、腎の調整をします。

3. 『歩く気功』

　ウォーキングのように、簡単に歩きながらできる、全身を元気にする功法です。

　中国で一大ブームを巻き起こした、ガンを治す気功法（郭林気功）を

日本で日常的に、健康増進の目的でもできるようにしたものです。